探究洗澡时间与健康关系，临睡前洗澡的潜在健康风险

摘要：临睡前洗澡可能不利于健康。洗澡时间过晚可能导致身体过度兴奋，影响睡眠质量。晚上洗澡后若不及时擦干，容易受寒感冒或引发其他疾病。研究表明，洗澡时间对健康有影响，早晨或白天洗澡更有利于身体新陈代谢和排毒。建议调整洗...

阅读全文 艺展 657 次浏览 2025-01-08 影视集锦